連自己想法也不清楚,又怎麼決定下一步的方向?

雙方作基本會談,先了解問題的初步情況、個案的最終目的。然後制定該節療程的目標。
催眠過程基本可分為三個部分,導入 -> 深化 -> 建議。先讓個案進入潛意狀態,可進行溝通。專業的催眠師會使用不同的導入及加深催眠效果的方法,讓療程變得更順利。
美好的結尾,能助個案更有效地接受治療及確立催眠中的「建議」。自己選擇的方向,就要相信自己的「內心」。結尾時會有簡短的對話,以確定個案狀態及催眠建議的成效。

催眠能助個案走進自己的潛意識,更清晰地了解自己的內心。可能是聲音、畫面、一種印象,潛意識會用各種方法去表達。比較具象化的例子是,當你看到冒煙的熱水,你的內心會沒來由的不想與之接觸。因為,你的潛意識已經在內心告訴你,那是「危險」的。
潛意識,一直存在。
你好,

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